Katerina-gata's Notizen, 20 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
73,5 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2022:
774 kcal Fett: 36,87g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 59,15g.   Frühstück: Мандарины, ПП Шаурма. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Кофе, Слово Мясника Корейка. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Штурвал Арахис Жареный Солёный, Голден Яблоко. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Katerina-gata's Gewichtsverlauf


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