Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
|
68,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 40,84g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 114,05g.
Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Kue Bawang, Morin Selai Kacang, Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
awalbaru07's Gewichtsverlauf
|