Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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98,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 92,28g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 150,15g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, СоУс с фасолью и говядиной. Abendessen: Белый Хлеб, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Петровский Тефтели Нежные в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Мандарин. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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shebaldasova's Gewichtsverlauf
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