Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 63,14g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 137,62g.
Frühstück: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Чай. Mittagessen: Куриные Наггетсы, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Кофе, Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 26%, Джемы и Варенья, Сырники с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nastya_407's Gewichtsverlauf
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