Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 159,48g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, ЭГО Простокваша Мечниковская , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса с Цукатами , Яблоко Голден, Быстроном Чебурек с Мясом, GO WILD Энергетик Sugar Free, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Abendessen: Экомилк Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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