Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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123 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 64,05g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 204,67g.
Frühstück: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Mittagessen: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). Abendessen: Молоко, Nesquik Шарики Дуо. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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nastyapardon's Gewichtsverlauf
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