Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
|
65,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 110,10g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 224,58g.
Frühstück: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Огурец (без Кожуры), Dr. Oetker Корица Молотая, Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Кофе, Stay Natural Пищевые Неактивные Дрожжи, San Martin Кокосовое Масло, Клевер Сливки 35%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти . Abendessen: Эко Мельница Какао Алкализированный, Люди Любят Саверен с Ванилью и Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Белый, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти, Tess Чай Чёрный, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
touristka1990's Gewichtsverlauf
|