Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2421 kcal
|
Fett: 111,41g | Eiw: 107,23g | Kohlh: 244,45g.
Frühstück: Евроопт Яблоко , Essen Шокозаврики, Сладуница Самый Умный Десерт, Рогачевский МКК Сгущенка, Блины на Молоке. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Куриное Филе Вареное, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо. Abendessen: Barilla Bavette N.13, Сыр Российский, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Nestlé Шоколад Молочный, Бабушкина Крынка Сливки 10%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YanichkaYa's Gewichtsverlauf
|