Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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361 kcal
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Fett: 5,56g | Eiw: 22,38g | Kohlh: 54,15g.
Frühstück: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Plus Grillworst Kip, Witte Boterham. Mittagessen: Plus Rosbief Vers uit Eigen Grill, Plus Volkoren Luchtige Crackers. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kittyvassiliou's Gewichtsverlauf
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