Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 11,81g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 202,77g.
Frühstück: Banana Prata, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Mamão Formosa, Sadia Peito de Peru, Pullman Pão Tradicional. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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GhMaromba's Gewichtsverlauf
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