Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 113,85g | Eiw: 112,48g | Kohlh: 70,08g.
Frühstück: Камбала Запечённая, Печенье Лимонное (Кето), Пятерочка Яблоко Красное , Капуста Тешенная на Свином Жире, Намажь Орех Урбеч Кешью с Кокосом, Сельдь под Шубой с Авокадо. Abendessen: Ашан Гранат, Салат, Баклажаны с Помидорами и Брынзой, Краковская Домашняя, Бекон (Жареный), Яичный Белок, Яйцо, Булочка Подсолнечная, Сыроварня Сыр Качотта. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oxana35's Gewichtsverlauf
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