Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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104,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 39,93g | Kohlh: 159,15g.
Frühstück: Twinings Earl Grey Tea, Domino Sugar Granulated Sugar, Albertsons Heavy Whipping Cream , Butter (Salted) , Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Mittagessen: Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole). Abendessen: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Specially Selected Creme Brulee, Hershey's Kit Kat, Fresh & Easy Melon. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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