Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 53,02g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 89,14g.
Frühstück: Butter, Gluten Free Bread, Tim Hortons Coffee Black, Pickled Peppers. Mittagessen: Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce), Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. Abendessen: Pickles, Salisbury Steak Dinner (Frozen Meal). Snacks/Sonstiges: Unsalted Hard Pretzel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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