Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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99,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 70,20g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 103,64g.
Frühstück: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Беларусь Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф, Вареное Яйцо, Botanica Микс Зелени Салатный. Abendessen: Gruntaler Сыр с Пажитником, Котлета Куриная, Помидоры, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сырник. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Elena02041986's Gewichtsverlauf
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