Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 203,03g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Каша. Mittagessen: Хлебец, Куриная Печень, Овощное Рагу, Свекла Вареная. Abendessen: Кедровые Орехи , Песочное Печенье, Молоко, Вареники с Картошкой, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Семенишна Творог Обезжиренный, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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