Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 101,53g | Kohlh: 245,69g.
Frühstück: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вараксино Яйцо, Золотые Луга Молоко 3,2%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Mittagessen: Зефир, Троекурово Бедро Цыплёнка-Бройлера, Увелка Гречка , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Abendessen: Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Первый Вкус Творог 0%, Магнит Манго, Зефир. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
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