Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 63,57g | Eiw: 122,39g | Kohlh: 74,06g.
Frühstück: ВкусВилл Рикотта, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: ВкусВилл Паштет Куриный , Скумбрия Запеченная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Перекресток Багет Фитнес. Abendessen: Грудка Жареная с Луком. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Иван-Поле Протеин, Эконива Йогурт Питьевой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Annuchen's Gewichtsverlauf
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