Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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167,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 83,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 68,19g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 82,38g.
Mittagessen: Gorton's Crunchy Panko Fish Fillets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Steak, Fresh & Easy Sugar Snap Peas. Snacks/Sonstiges: Water, Boiled Egg, Outshine Strawberry Fruit Bar, Dill Cucumber Pickles, Tea (Brewed, Decaffeinated). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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