Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2014
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93,6 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 80,03g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 223,13g.
Frühstück: Kellogg's Special K Red Berries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Earth Balance Natural Buttery Spread, Red Potatoes (Flesh and Skin), Apples. Abendessen: Bertolli Italian Style Torta Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Master Choice Baby Carrots. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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rebeccafussner's Gewichtsverlauf
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