Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
71,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2022:
1231 kcal Fett: 37,55g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 176,22g.   Frühstück: Рассольник Постный, Шоколадный Кекс, Слобода Майонез, Чай. Mittagessen: Макарун, Паста Карбонара, Anytime Латте с Халвой. Abendessen: Котлета Рыбная, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
108 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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