Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2014
|
157,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 44,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 30,25g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 128,76g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Kroger Whole Eggs (Medium), Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend. Abendessen: Kroger Skillet Meals Lasagna. Snacks/Sonstiges: State Fair Classic Corn Dogs, Tap Water, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Air Popped Popcorn, Morning Gold Baking Mix All Purpose, Green Tea, Clover Honey, Tap Water. mehr...
|
|
5751 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Sitzen - 14 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BabyYin's Gewichtsverlauf
|