Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
69,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2022:
1730 kcal Fett: 79,59g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 186,44g.   Frühstück: Макароны или Лапша с Сыром, Макароны или Лапша с Сыром. Mittagessen: Яблоки, Макароны или Лапша с Сыром, Акконд Птица Дивная , Яйцо (Целое). Abendessen: Яйцо (Целое). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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