Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 88,69g | Eiw: 97,82g | Kohlh: 160,72g.
Frühstück: Сырники 5% Сазыкина, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Какао, Maxler Протеин, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Магнит Дениш с Печенью, Скумбрия, Бабкины Семечки Семечки, Картофель Отварной, Nestle Nuts Duo. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|