Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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90,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 123,01g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Версаль Хлеб, Жульен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Рыбный Суп. Abendessen: Ленивые Голубцы, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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