Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2014
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85,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 289,37g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Arby's Cravin' Chicken Sandwich (Roast), Arby's Curly Fries (Small). Abendessen: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat), Kroger Idaho Russet Potatoes. Snacks/Sonstiges: Nabisco Honey Maid Graham Crackers. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice!!! You are almost at GOAL Weight!!!!
23 Okt 14 vom Mitglied: pwrestlephoto
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23 Okt 14 vom Mitglied: Deb_N
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SherrieC's Gewichtsverlauf
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