Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2014
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65,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 31,66g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 98,24g.
Frühstück: Monoprix Palets Bretons, Banane. Mittagessen: Vinaigrette, Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Tomates Cerises, Mâche, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Picard Cannelloni à la Bolognaise. Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mehr...
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1908 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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