Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
71 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2022:
237 kcal Fett: 9,87g | Eiw: 4,27g | Kohlh: 32,71g.   Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хохланд Плавленый Сыр, Чай с Сахаром, Рот Фронт Вафли Артек, Край Каравай Хлеб Тостовый. mehr...
19 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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