Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 111,04g | Kohlh: 113,77g.
Frühstück: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Иней Карбонат Столичный, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Вареное Яйцо, Томмолоко Творог 5%, Окей Халва Подсолнечная, Магнит Яблочное Повидло, Яблоки (без Кожи), Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Карабутик's Gewichtsverlauf
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