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+1kg en 13jours, je suis remontée au poids du 29septembre .... Beaucoup de sucre, et plus de vélo... Voilà le résultat. Je mis remet des aujourd'hui. J'attendrais pas mon poids idéal calculé pour Noël... Tempi
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56,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 137,31g.
Frühstück: Bjorg Galettes de Riz Complet. Mittagessen: Clémentines, Italiamo Pane Per Bruschetta, Lidl Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Huile d'Olive Extra Vierge, Linessa Mozzarella Light, Tomates. Abendessen: Belgix Speculoos, Clémentines, Lidl Nuggets de Poulet, Freshona Petits Pois à l'étuvée Extra Fins. Snacks/Sonstiges: Belgix Speculoos. mehr...
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1617 kcal
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Bewegung:
Vélo d'appart - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Arf ... Tu t'es fait des plaisirs ... C'est des choses qui arrivent ! Reprends toi en main tranquillement sans te frustrer et ça va aller ! Pour noël, qui sait ! Tu aura peut être une bonne surprise !
25 Okt 14 vom Mitglied: momo2286
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Courage! Je connais car arriver à un poids il est dur de perdre. Depuis août je yoyote entre 50 et 48... Mon objectif est 45kg. Peut être faut-il se dire qu'on arrive a un poids dit "de forme" et que notre corps nous dit stop.
En tout cas, bon courage et bon weekend!
25 Okt 14 vom Mitglied: Ptitequiche
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Ne te décourage pas. Il m'a suffit d'un week-end pour reprendre un kilo, je te raconte pas les boules! Courage, si tu es encore ici c'est que tu as envie de vaincre, le reste n'est qu'une question de temps ;)
27 Okt 14 vom Mitglied: Leiam76
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C'est bon en 3jours je les ai reperdus... Merci !!
27 Okt 14 vom Mitglied: Laladudu
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Laladudu's Gewichtsverlauf
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