Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 278,12g.
Frühstück: Coffee, Milk. Mittagessen: Chicken Nuggets, Mayonnaise (made with Tofu), McDonald's Lielie Kartupeļi Frī, McDonald's Dubultais Čīzburgers. Abendessen: Tangerine, Saules Graudi Kukurūzas Galetes. Snacks/Sonstiges: Lemonade. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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