Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 92,81g | Kohlh: 91,52g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Плов с Курицей, Винегрет. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Abendessen: Винегрет, Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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