Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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50 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 111,87g.
Frühstück: Сладкие Истории Зефир, Горячие Бутерброд, Кофе с Молоком. Mittagessen: Макароны Отварные, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Соевый Соус, Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Snacks/Sonstiges: Чай, Обычные Блины. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marusen’'s Gewichtsverlauf
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