Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 63,80g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 162,41g.
Frühstück: Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сыр Голландский. Abendessen: Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Сметана 20%, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей , Lotte Choco Pie. Snacks/Sonstiges: Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Кефир 1%, Madre Labs Omega-3, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aenka13's Gewichtsverlauf
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