Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3333 kcal
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Fett: 236,54g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 249,91g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Tassos Kalamata Olives, Kirkland Signature Fromage Feta, Hidden Valley Ranch Dressing, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Red Cabbage , Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Chunk Cookie, Kirkland Signature Chocolate Almond Dipped Vanilla Ice Cream Bars. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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