Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 19,74g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: Pepsi Pepsi Max Mango, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Valio Arki Rae Rasvaton, Ingman Pehmeä Rahka, Celsius Peach Vibe. Mittagessen: Felix Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Pirkka Miniluumutomaatti, Kurkku, Jäävuorisalaatti. Abendessen: Maitokahvi, Pirkka Gluteeniton Sitruunamuffini. Snacks/Sonstiges: Rainbow Hapankorppu, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Omenat, Maitokahvi, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Valio Arki Rae Rasvaton, Ingman Pehmeä Rahka. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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