Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 11,74g | Eiw: 25,55g | Kohlh: 112,90g.
Frühstück: Nesquik Nesquik Duo, Nestle Мультизлаковые Шоколадные Колечки, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Mittagessen: Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Nesquik Nesquik Duo, Nestle Мультизлаковые Шоколадные Колечки, Кофе, Леовит Гречка Охотничья. Abendessen: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Активия Термостатная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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