Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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94,7 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 74,12g | Eiw: 109,66g | Kohlh: 114,77g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щи с Курицей, Смак Хлеб Бородинский. Abendessen: Смак Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Global Village Горчица Французская, Котлета Куриная, Яйцо, Сливочное Масло, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Макси Профитроли со Сливками, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nata.babikova.89's Gewichtsverlauf
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