Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 316,08g.
Frühstück: Alesto Albicocche Essiccate, Belbake Uvetta , Crownfield Fiocchi d'avena, Latteria Latte senza Lattosio, Favorina Coconut Biscuits. Mittagessen: Mela, Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno, Favorina Coconut Biscuits, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, La Molisana Radiatori Integrali. Abendessen: MD Grissino Rustico Bio , Certossa Panetti Croccanti, Peperoni Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Sottilissime di Lonza di Suino. Snacks/Sonstiges: Alesto Mele Disidratate della Stiria, Alesto Plums Dried & Pitted, Favorina Coconut Biscuits. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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stipyna's Gewichtsverlauf
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