Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 111,56g | Kohlh: 108,72g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Маасдам, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Оливковое Масло, Куриное Филе. Abendessen: Фабрика Домашних Солений Салат Капуста по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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astdaria's Gewichtsverlauf
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