Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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82 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2497 kcal
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Fett: 73,49g | Eiw: 217,45g | Kohlh: 215,10g.
Frühstück: Kinder Chocobon, Peanut Powder With Cocoa, Si Rope de Chocolate, Skyr. Mittagessen: Pastalla Poulet, Kesra. Abendessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Weng Sé Tilapia. Snacks/Sonstiges: Snacks Of The World Kingsize Peanuts Salted, Carrefour Classic Ananas en Tranches, Nutrimuscle Collagène Peptide, Nutrimuscle Omega 3, Carrefour Pistaches Grillées sans Sel. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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