Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
56,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5381 kcal
|
Fett: 267,37g | Eiw: 228,09g | Kohlh: 543,88g.
Frühstück: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Цельным Кешью, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Кофе (Эспрессо), Parmalat Молоко 0,5%, Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс. Mittagessen: Морковный Торт, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Помидоры, Макфа Макароны Ракушки, Говяжье 🐄 рагу "легкое". Abendessen: Кофе, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Мистраль Бурый Рис, Говяжье 🐄 рагу "легкое", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Помидоры, Мёд, Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Сладкие Шоколадные Конфеты, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Малиновое Варенье, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Цельным Кешью, Оладьи "классика". Snacks/Sonstiges: SOJ Marshmallow с Солёной Карамелью в Молочном Бельгийском Шоколаде, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Ашан Киви, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Омичка Сладкий Плавленый Сыр Клубника со Сливками, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сандрита93's Gewichtsverlauf
|