Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 38,05g | Eiw: 116,31g | Kohlh: 102,07g.
Frühstück: Минтай Жареный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Печенье к Чаю, Мёд, Пискаревский Творог 5%. Abendessen: Домашние Соленья Капуста с Морковью по-Корейски, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром, Kotimaista Салат из Огурцов, Жареная Курица (Кожу не Съедена). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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леналасточка's Gewichtsverlauf
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