Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
91,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 81,89g | Eiw: 83,12g | Kohlh: 158,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бельгийские Вафли, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мираторг Люля-Кебаб с Зеленью, Свекла Вареная, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Abendessen: Чай с Молоком, Мармелад, Банан, Творог 18%, Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат", Чай. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ivan_Yan's Gewichtsverlauf
|