Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
66,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2022:
1541 kcal Fett: 50,27g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 223,60g.   Frühstück: Roshen Ромашка, Roshen Конфета Коровка, Голубика, Roshen Конфета Коровка, Ronik Финики Мазафати, Сырники ПП. Mittagessen: Ronik Финики Мазафати, Roshen Конфета Коровка, Свиточ Шоколад Авторский , АТБ Чиабатта , Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Roshen Конфета Коровка, Roshen Ромашка, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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