Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 98,31g | Kohlh: 288,90g.
Frühstück: Виноград, Dalmatia Fig Spread, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Шоколад, Castello Brie Cheese, Skotidakis Skyr Yogurt, Au Pain Doré Croissants 🥐. Mittagessen: Dr.Korner Карамельные Хлебцы, Сельдерей, Редис, Помидоры Черри, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Баклажаны Гриль, Quaker Caramel Rice Cake, Tamam Tahini, 🎃Тыквенный суп 🍲. Abendessen: Green Giant Niblets Corn, Première Moisson Vegan Spaghetti Sauce, Капуста Белокочанная, Брокколи, Сельдерей, Редис, Зеленый Перец, Кабачок, Чеснок, NuPasta Konjac Spaghetti, Лук, Помидоры, Лосось, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, President's Choice Meringue Nests, Голубика, Quaker Caramel Rice Cake, Огурец (с Кожурой), Груша. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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