Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2014
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78 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 43,03g | Kohlh: 105,61g.
Frühstück: Herta Honig Marone, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aprikosenkonfitüre, Ja! Feine Eierplätzchen, Cappuccino, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Abendessen: Gut und Günstig Landgasthof Ratsherren Topf, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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