Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 85,33g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 129,73g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Хлеб 8 Злаков, Колбаса Докторская. Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Киви, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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edfamily's Gewichtsverlauf
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