Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
54,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
786 kcal
|
Fett: 21,20g | Eiw: 33,60g | Kohlh: 107,76g.
Frühstück: Nestle Мультизлаковые Шоколадные Колечки, Nesquik Nesquik Duo, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Кофе. Mittagessen: Леовит Капуччино , Nestle Мультизлаковые Шоколадные Колечки, Nesquik Nesquik Duo, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Леовит Картофель с Цыпленком. Abendessen: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Леовит Капуччино . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|