Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 75,60g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Хурма, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Омлет или Яичница. Mittagessen: Запеченная или Жареная Путассу, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый. Abendessen: Крымский Молочник Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alyona.desu's Gewichtsverlauf
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