Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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88,3 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 174,83g | Kohlh: 46,77g.
Frühstück: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Чай, Куриное Филе на Гриле, Лебедянь Молоко Творог 0%, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое). Mittagessen: Чай, Шхуна Сельдь Филе с Кожей, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Чай, Красная Цена Ветчина из Индейки, Красная Цена Студень Сытный. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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elena-pervom3's Gewichtsverlauf
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